Winqu

LiveSTRONG

Info

Bloga rowernego prowadzi Mistrzunio Winq ze Stare Miasto Poznań City. Natrzaskało się 25625.47 kilosków w tym 1930.15 po wertepach i generalnie w terenie. Śmigam ze średnią prędkością 23.18 km/h Jak ktoś myśli, że się chwalę to ma ZONKA ;-)
Więcej o Winq'u Wspaniałym ;-).

Winq gg: 1174476

Teraz jestem:

Mój Wyścig - Lecavalier design

Odwiedzam też

czarnaMAMBA Dotka Beatka Agulek Kosma100 Tatanka Światełko Karotti Zabel SebekFireman KitaXC Galen Vanhelsing

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wysoko było ;)

Graniczni - 801 m.n.p.m

Przełęcz Srebrna - 586 m.n.p.m

Twierdza Srebrna Góra - 690 m.n.p.m

Boruvkova Hora - 900 m.n.p.m

Wielka Sowa - 1014,8 m.n.p.m

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2011

Dystans całkowity:	263.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	17:06
Średnia prędkość:	23.74 km/h
Maksymalna prędkość:	45.36 km/h
Maks. tętno maksymalne:	192 (93 %)
Maks. tętno średnie:	169 (82 %)
Suma kalorii:	16621 kcal
Liczba aktywności:	14
Średnio na aktywność:	32.94 km i 1h 13m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

31.00 km 0.00 km teren

01:15 h 24.80 km/h

Max prędkość:37.00 km/h

Temperatura:

HR max:184 ( 89%)

HR avg:159 ( 77%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1302 (kcal)

Rower:Dark Arrow - wer. 2010

. . .

Piątek, 4 marca 2011 · dodano: 25.05.2011 | Komentarze 0

Biedrusko>Morasko>Suchy Las>Sobieskiego>Chrobrego>Dom

Kategoria Góral

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:00 h 0.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:177 ( 86%)

HR avg:159 ( 77%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1039 (kcal)

Rower:Yellow Lightning

. . .

Czwartek, 3 marca 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 0

Kategoria Trenażer

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:00 h 0.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:179 ( 87%)

HR avg:161 ( 78%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1047 (kcal)

Rower:Yellow Lightning

. . .

Środa, 2 marca 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 0

Kategoria Trenażer

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:00 h 0.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:176 ( 85%)

HR avg:157 ( 76%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1088 (kcal)

Rower:Yellow Lightning

Siodełko

Wtorek, 1 marca 2011 · dodano: 05.03.2011 | Komentarze 0

Jako, że niestety Fizik Gobi w góralu przegrywa nierówną walkę z zębem czasu, zostałem zmuszony do zakupienia nowego siodełka, które by go zastąpiło. Tu miałem dylemat co wybrać. Na początek postanowiłem przetestować siodełko Selle Italia SLR XP. Znajomi posiadają, jeżdżą i chwalą. Więc mimo dotychczasowych niepowodzeń z produktami tej marki skusiłem się jednak.
Siodełko przyszło we wtorek (1.03.2011), czyli dziś.
Jak będzie się sprawowało. Oraz czy mamy wspólną przyszłość okaże się niestety dopiero z czasem.
Wygląd jak przystało na Selle Italia rewelacyjny.

Kilka fotków