Info

avatar Bloga rowernego prowadzi Mistrzunio Winq ze Stare Miasto Poznań City. Natrzaskało się 25625.47 kilosków w tym 1930.15 po wertepach i generalnie w terenie. Śmigam ze średnią prędkością 23.18 km/h Jak ktoś myśli, że się chwalę to ma ZONKA ;-)
Więcej o Winq'u Wspaniałym ;-).


Winq gg: 1174476

Teraz jestem:



Mój Wyścig - Lecavalier design



baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Winq.bikestats.pl

Wysoko było ;)

    Graniczni - 801 m.n.p.m
    Przełęcz Srebrna - 586 m.n.p.m
    Twierdza Srebrna Góra - 690 m.n.p.m
    Boruvkova Hora - 900 m.n.p.m
    Wielka Sowa - 1014,8 m.n.p.m
Dane wyjazdu:
38.59 km 0.00 km teren
01:43 h 22.48 km/h
Max prędkość:46.00 km/h
Temperatura:
HR max:187 ( 91%)
HR avg:149 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1802 (kcal)

Na Malcie i nie solo

Wtorek, 3 marca 2009 · dodano: 03.03.2009 | Komentarze 0

Kiepsko dziś szło wychodzenie.
Znów musiałem pucować łańcuch, a tego nie lubię.
W końcu jednak ruszyłem. Na Malcie zostałem zwerbowany do wspólnej jazdy.
Całkiem przyjemnie się śmigało. I nawet stosunkowo szybko jak na mój brak formy.
Pulsometr znów niestety trochę przerywał więc dane mogą być nieco zafałszowane. Ale ważne, że w ogóle są.
Zrobiło się kilka kółeczek i już po zmroku wracałem do domu.
W domciu z lekka ospale, ale porobiłem co trzeba.
Coś tam jeszcze zostało, ale i to uzupełnię ;)

Pozdrowienia dla Agnieszki ;)
Kategoria Góral



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa jlrek
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]