Info
Więcej o Winq'u Wspaniałym ;-).
Winq gg: 1174476
Moi Znajomi
Odwiedzam też
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec1 - 1
- 2012, Marzec16 - 2
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 0
- 2011, Sierpień18 - 5
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj16 - 17
- 2011, Kwiecień19 - 10
- 2011, Marzec14 - 3
- 2011, Luty8 - 0
- 2011, Styczeń1 - 2
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 1
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec10 - 7
- 2010, Czerwiec16 - 2
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień21 - 25
- 2010, Marzec21 - 40
- 2010, Luty15 - 13
- 2010, Styczeń12 - 13
- 2009, Grudzień9 - 1
- 2009, Listopad1 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień17 - 20
- 2009, Sierpień21 - 4
- 2009, Lipiec17 - 2
- 2009, Czerwiec7 - 4
- 2009, Maj18 - 17
- 2009, Kwiecień20 - 16
- 2009, Marzec27 - 39
- 2009, Luty6 - 12
- 2009, Styczeń1 - 2
- 2008, Listopad1 - 2
- 2008, Październik3 - 2
- 2008, Sierpień15 - 35
- 2008, Lipiec6 - 15
- 2008, Czerwiec12 - 20
- 2008, Maj2 - 0
- 2008, Kwiecień8 - 40
- 2008, Marzec6 - 43
- 2008, Luty2 - 27
- 2008, Styczeń4 - 8
- 2007, Grudzień1 - 22
- 2007, Listopad2 - 18
- 2007, Październik6 - 2
- 2007, Wrzesień11 - 7
- 2007, Sierpień17 - 0
- 2007, Lipiec2 - 0
- 2007, Czerwiec5 - 0
- 2007, Maj10 - 0
- 2007, Kwiecień15 - 0
- 2007, Marzec6 - 0
- 2006, Grudzień7 - 0
- 2006, Listopad3 - 0
- 2006, Wrzesień12 - 0
- 2006, Sierpień12 - 0
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec5 - 0
- 2006, Maj12 - 0
- 2006, Kwiecień19 - 0
- 2006, Marzec6 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2006, Styczeń10 - 0
Wysoko było ;)
Graniczni - 801 m.n.p.m
Przełęcz Srebrna - 586 m.n.p.m
Twierdza Srebrna Góra - 690 m.n.p.m
Boruvkova Hora - 900 m.n.p.m
Wielka Sowa - 1014,8 m.n.p.m
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2008
| Dystans całkowity: | 110.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:43 |
| Średnia prędkość: | 23.42 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (73 %) |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 27.62 km i 1h 10m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
42.74 km
0.00 km teren
02:02 h
21.02 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: (kcal)
Rower:
Dworna Inauguracja Sezonu
Wtorek, 29 stycznia 2008 · dodano: 29.01.2008 | Komentarze 8
Dworna Inauguracja SezonuDziś odbyła się inauguracja sezonu na powietrzu.
Późnawo nieco, ale tak to już bywa gdy zdrowie nie dopisuje.
Na nadmiar czasu też nie mogłem narzekać, wiec tak wyszło a nie inaczej.
Pogoda mnie nie zachwyciła, szarawo, mokre asfalty, ale temperatura przyzwoita. Żebym marzł to z pewnością nie mogę powiedzieć.
Śmigałem sobie dziś z Dura-Ace'em. Zrobiliśmy Maltę dwa razy. Tam mijaliśmy kilku rowerujących, ale widać, że to początki, lub nawet przedsezonowie. Normalnie to co kawałek przecież ktoś przejeżdza.
Następnie, koło Katedry, Garbarami itd. skierowaliśmy się na Radojewo.
Podjeździk odpuściliśmy, ale za to zrobiliśmy jeszcze Morasko i przez Sobieskiego śmigneliśy do domciu.
Jadąc na Radojewo i z powrotem napotkaliśmy kilku ostrych zawodników. Mastersi, czy ogólnie goście, którzy z mastersami jeżdzą.
To są dopiero ostrzy zawodnicy.
Może kiedyś też tak będę śmigał.
Jak narazie to marzenia, ale one czasem lubieją się spełniać ;-)
Fotek niestety nie udało się pstryknąć.
Pogoda jakaś nietaka, szaro i nawet nie chciało się zatrzymywać.
Trochę po czasie ale zawsze chcę zamieścić za to inne fotaski.
Tak powinna wyglądać zima. I tak wyglądała na początku 2003 roku
Podoba mnie się ten widoczek. A jak inni sądzą??

To foto też niczego sobie

Tu mnie wzięło na odrobinę "artyzmu", zamysł chyba niezgorszy

Szefo też musiał się uwiecznić

No i droga z rowerkiem, żeby nie było, że z buta dawałem :-P

Wszystkie fotki były robione na Morasku.
Kawałek od miejsca gdzie mieszkam.
Wolałem nie odjeżdzać za daleko, bo temperatura wtedy spadła poniżej -10 stopni, nie pamiętam ile dokładnie wtedy było, ale z pewnością strasznie zimno.
I jakoś dałem sobie radę bez specjalnych ciuchasów :-)
Dane wyjazdu:
24.79 km
0.00 km teren
01:00 h
24.79 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 86%)
HR avg:150 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: (kcal)
Rower:
Chomik
Wtorek, 15 stycznia 2008 · dodano: 13.11.2008 | Komentarze 0
AVG : 150MAX : 176
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
16.12 km
0.00 km teren
00:39 h
24.80 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: (kcal)
Rower:
Niedziela, 13 stycznia 2008 · dodano: 11.11.2008 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
26.81 km
0.00 km teren
01:02 h
25.95 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: (kcal)
Rower:
Inauguracja deptania w tym roku.
Piątek, 11 stycznia 2008 · dodano: 29.01.2008 | Komentarze 0
Inauguracja deptania w tym roku.Tylko trenażerowo, bo praktycznie od końca listopada byłem co kawałek chory.
Wolę nie ryzykować zanadto na powietrzu.
Dlatego tylko w ciepłym pokoju.
Fajnie było, tylko filmik o Armstrongu i można zapodawać kilometry :-)
Kategoria Trenażer


