Info
Bloga rowernego prowadzi Mistrzunio Winq ze Stare Miasto Poznań City.
Natrzaskało się 25625.47 kilosków w tym 1930.15 po wertepach i generalnie w terenie.
Śmigam ze średnią prędkością 23.18 km/h Jak ktoś myśli, że się chwalę to ma ZONKA ;-)Więcej o Winq'u Wspaniałym ;-).
Winq gg: 1174476
Teraz jestem:
Moi Znajomi
Odwiedzam też
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec1 - 1
- 2012, Marzec16 - 2
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 0
- 2011, Sierpień18 - 5
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj16 - 17
- 2011, Kwiecień19 - 10
- 2011, Marzec14 - 3
- 2011, Luty8 - 0
- 2011, Styczeń1 - 2
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 1
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec10 - 7
- 2010, Czerwiec16 - 2
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień21 - 25
- 2010, Marzec21 - 40
- 2010, Luty15 - 13
- 2010, Styczeń12 - 13
- 2009, Grudzień9 - 1
- 2009, Listopad1 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień17 - 20
- 2009, Sierpień21 - 4
- 2009, Lipiec17 - 2
- 2009, Czerwiec7 - 4
- 2009, Maj18 - 17
- 2009, Kwiecień20 - 16
- 2009, Marzec27 - 39
- 2009, Luty6 - 12
- 2009, Styczeń1 - 2
- 2008, Listopad1 - 2
- 2008, Październik3 - 2
- 2008, Sierpień15 - 35
- 2008, Lipiec6 - 15
- 2008, Czerwiec12 - 20
- 2008, Maj2 - 0
- 2008, Kwiecień8 - 40
- 2008, Marzec6 - 43
- 2008, Luty2 - 27
- 2008, Styczeń4 - 8
- 2007, Grudzień1 - 22
- 2007, Listopad2 - 18
- 2007, Październik6 - 2
- 2007, Wrzesień11 - 7
- 2007, Sierpień17 - 0
- 2007, Lipiec2 - 0
- 2007, Czerwiec5 - 0
- 2007, Maj10 - 0
- 2007, Kwiecień15 - 0
- 2007, Marzec6 - 0
- 2006, Grudzień7 - 0
- 2006, Listopad3 - 0
- 2006, Wrzesień12 - 0
- 2006, Sierpień12 - 0
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec5 - 0
- 2006, Maj12 - 0
- 2006, Kwiecień19 - 0
- 2006, Marzec6 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2006, Styczeń10 - 0
Wysoko było ;)
Graniczni - 801 m.n.p.m
Przełęcz Srebrna - 586 m.n.p.m
Twierdza Srebrna Góra - 690 m.n.p.m
Boruvkova Hora - 900 m.n.p.m
Wielka Sowa - 1014,8 m.n.p.m
Wpisy archiwalne w kategorii
Góral
| Dystans całkowity: | 14555.23 km (w terenie 1930.15 km; 13.26%) |
| Czas w ruchu: | 692:35 |
| Średnia prędkość: | 21.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.14 km/h |
| Suma podjazdów: | 3189 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 210 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 189 (92 %) |
| Suma kalorii: | 316319 kcal |
| Liczba aktywności: | 333 |
| Średnio na aktywność: | 43.71 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
20.57 km
0.00 km teren
01:08 h
18.15 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: (kcal)
Rower:
Ostatnio tylko śmigam po sklepach.
Poniedziałek, 29 października 2007 · dodano: 29.10.2007 | Komentarze 0
Ostatnio tylko śmigam po sklepach.Ale tak to jest czasem.
Nowo nabyty rowerek trzeba uzbroić w pewne osprzęty.
Za to siebie w pewne wdzianka.
Niestety do skompletowania zimowej garderowby rowerowej jeszcze mam kawałek. Nabyte w minoną sobotę spodnie okazały się jednak delikatnie mówiąc nieodpowiednie. Trzeba było je zwrócić.
Najgorsze jednak jest to, że nie mam właściwie żadnych alternatyw.
Firmy mają ubogą kolekcję a sklepy sa przetszepane.
Mam nadzieję, że uda sie coś nabyć, bo chcę jeszcze komfortowo pośmigać w tym roku, ponad to mieć możliwość wczesnego rozpoczęcia śmigania w kolejnym sezonie.
Dobrze, że są jeszcze pewne sklepy, których nie nawiedzialem, może tam jednak sie coś znajdzie.
Tymczasem trzeba kombinować i rozważać conieco.
Kategoria Góral
Dane wyjazdu:
20.11 km
0.00 km teren
01:00 h
20.11 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: (kcal)
Rower:
Zaledwie sklepowanie.
Miało
Sobota, 27 października 2007 · dodano: 27.10.2007 | Komentarze 0
Zaledwie sklepowanie.Miało być coś więcej ale z lekka nie wypaliło, moze niebawem coś więcej się przejedzie i podbije przebiega.
Jak narazie trzeba dokończyć kompletowanie ciuchasów.
Wiele nie brakuje, więc jeśli już nie w tym sezonie, to posmiga się w kolejnym. I to od początku roku :-)
Kategoria Góral
Dane wyjazdu:
20.90 km
8.00 km teren
01:05 h
19.29 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: (kcal)
Rower:
Pewien przełom.
Wbiłem
Piątek, 26 października 2007 · dodano: 26.10.2007 | Komentarze 0
Pewien przełom.Wbiłem się w dwie pary spodenek (z wkładką), nie polecam, z lekka niewygodne, ale przejechałem conieco. Ważne, że było ciepło, znaczy w miarę ciepło. Nie zmarzłem, do tego pogoda dopisała.
Podskoczyłem do cyklo, po małe conieco do roweru.
Dalej przejechałem niepełną trasę Mistrzostw UAM w MTB. Pierwszy od dawna kontakt z terenem. Śmigałem dość ostro, aż się z lekka przegrzałem.
Fajnie było.
Jutro jak się uda powtórka, no i jak się uda już w zimowych spodniach i ochraniaczach.
Jak by co, z pewnością postaram sie zdać relację.
Kategoria Góral
Dane wyjazdu:
19.00 km
0.00 km teren
01:10 h
16.29 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: (kcal)
Rower:
Misja po uchwyt do licznika.
Poniedziałek, 22 października 2007 · dodano: 22.10.2007 | Komentarze 0
Misja po uchwyt do licznika. Dystans szacowany, ale ze sporym prawdopodobieństwem trafności. Kategoria Góral
Dane wyjazdu:
52.49 km
0.00 km teren
03:10 h
16.58 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: (kcal)
Rower:
Nowa maszyna
Sobota, 20 października 2007 · dodano: 20.10.2007 | Komentarze 2
Dziś pierwszy wypad na nowej maszynie.Poprzednią zwinęli mi niestety 2 tygodnie temu.
Rowerek był zacny, nabierał bardziej profesjonalnych kształtów i komponentów. Ale zawsze znajdzie się jakiś jełop, który nie potrafi uczciwie zarobić, tylko będzie utrudniał innym życie.
Tego się nie zmieni.
Moje biedne skradzione maleństwo
Pogoda nie dopisała, miałem nadzieję, że przejadę coś wiecej, ale się rozpadało. Nic nie poradze więc zaledwie dojechałem do Cyklo i z powrotem do domu, moknąc nieco przy okazji.
Maszynka spisuje się nieźle, wymaga dotarcia i odpowiedniego ułożenia, ale z czasem się zgramy.
Niech nikogo nie zastanawia dystans. Dorzuciłem mega bonus nie ujęty wcześniej. Po kradzieży roweru nie chciało mi się uzupełniać, ale teraz chyba nie zaszkodzi.
Dane wyjazdu:
59.92 km
5.00 km teren
02:48 h
21.40 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: (kcal)
Rower:
Pogoda nietęga.
Ale miałem
Środa, 26 września 2007 · dodano: 26.09.2007 | Komentarze 0
Pogoda nietęga.Ale miałem ochotę coś przejechać. Z początku nie miałem pomysłu dokąd.
Już po wyjściu z domu zadecydowałem, że Dziewicza.
Jechało się przyjemnie, okazało się, że wcale nie jest tak chłodno.
Na miejscu nawet podjazd był fajny.
Padający w nocy deszcz "utwardził" zalegający u stóp podjazdu sypki piach. Sama wspinaczka też okazała się niezbyt trudną, żadnych uślizgów itp. A może to zasługa techniki hehehe
Wracajac zahaczyłem o Maltę, przynajmniej zwiększyło to przebieg.
Nie pojechałem też bezpośrednio do domu wzdłóż Szelągowskiej, tylko koło Cytadeli a dalej Średnicówką.
Do całości przebiegu dodałem mały bonus, więc wyszło sympatycznie
Kategoria Góral
Dane wyjazdu:
56.49 km
5.00 km teren
02:37 h
21.59 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: (kcal)
Rower:
Jeśli ktoś za mną tęsknił,
Poniedziałek, 24 września 2007 · dodano: 24.09.2007 | Komentarze 0
Jeśli ktoś za mną tęsknił, to niech ociera łzy.Wróciłem i jak tylko się dało na rower wyskoczyłem.
W Egipcie było nieźle, kozackie rafy, nurkowało się wypaśnie, snurkowało też.
Kair i piramidy to też fajna sprawa, ale nie ma to jak rowerek.
Tam na miejscu nawet widziałem dwóch twardzieli na szosówkach.
35 do 40 stopni a Ci pomykają, tak też można. Za mną musiała by jechać cysterna z wodą hehehe
Wracając jednak do mojego śmigania...
Nie było to nic wielkiego.
Tylko kilka kółek wokół Malty i mały bonus.
Ale zawsze to coś.
Trochę trzeba było się przeciskać między ludziskami, rwać tempo.
Ale przynajmniej okazało się, że forma wcale się nadto nie ulotniła.
Na Malcie staralem się trzymać średnio koło 30km/h. To bonus średnią zaniżył.
Pogoda milusia, fajnie, że jeszcze ktoś postanowił, że będzie troche ciepła.
Kategoria Góral
Dane wyjazdu:
7.80 km
0.00 km teren
00:26 h
18.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: (kcal)
Rower:
Tylko na uczelnię.
Ostatni
Poniedziałek, 10 września 2007 · dodano: 10.09.2007 | Komentarze 0
Tylko na uczelnię.Ostatni kontakt z rowerem przed wyjazdem.
Teraz będę oglądał piramidy zamiast jeszcze zielonych drzew.
Pod sobą będę widział piasek zamiast szosy, lub ścieżki po której bym jechał.
Ale jestem dobrej myśli.
Mam nadzieję, ze do mojego powrotu wróci też niezła pogoda, taka akurat na rower.
Nie śmigajcie za wiele, bym nie miał za wiele w plecy ;-)
Kategoria Góral
Dane wyjazdu:
37.23 km
0.00 km teren
01:47 h
20.88 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: (kcal)
Rower:
Znów zimno i do tego
Sobota, 8 września 2007 · dodano: 08.09.2007 | Komentarze 0
Znów zimno i do tego mokro.Dziś siąpiło już dość poważnie, gdy wracałem nawet padało z lekka.
Nie przemokłem za bardzo, ale na taką pogodę to już raczej nieco inne ciuchy, których akurat nie mam narazie.
Plaza>Stary Browar>Przez Rataje do M1>Rataje>Dom przez Maltę
Dawałem radę. Mimo, że mokro było, to jakiś klimacik się czuło.
To jakieś urozmaicenie, choć niech zaczęsto do niego nie dochodzi.
Kategoria Góral
Dane wyjazdu:
33.93 km
0.00 km teren
01:52 h
18.18 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: (kcal)
Rower:
Regeneracyjne rowerowanie.
Plaza>Malta
Piątek, 7 września 2007 · dodano: 07.09.2007 | Komentarze 0
Regeneracyjne rowerowanie.Plaza>Malta dwa razy>do domu.
Znów chłodno, nawet deszcz nieco padał, a przynajmniej siąpił.
Nienawidzę takiej pogody. Ale nawet w takich warunkach jak widać idzie jeździć.
Kategoria Góral